Kurse

"Gesunder Rücken" - Rückenschulkurs, jeweils 6 Termine

Osteoporose Gymnastik

Gesundheitsförderung in Betrieben, Schulen und Kindergärten
- "Die stündliche Bewegungspause"
- "Müde Muskeln schlafen - Training für den Alltag"

Funktionelles Fitnesstraining
- Herz-Kreislauf-Training
- Muskeltraining "Koordination + Kraft"

Kurse an der Kletterwand:

Therapeutisches Klettern

Als ganzheitliches Training der besonderen Art steht dieser Trendsport an der Kletterwand ganz im Zeichen der Gesundheit. Klettern verbessert und fördert die Wahrnehmung, die Motorik, mentale Prozesse und sozioemotionale Bereiche. Kursinhalte sind die Einführung in die Kletter- und Sicherungstechnik. Im Grundlagentraining werden besonders das Gleichgewicht und die Koordinationsfähigkeit geschult. Kräftigung von Rumpf und Extremitäten sowie die Förderung der Mobilität sind weitere Aspekte in diesem Kurs.

Hier sind Kinder und Jugendliche zwischen 7 und 18 Jahren, aber auch Erwachsene angesprochen. In Kleingruppen bis zu acht Personen kommt natürlich der Spaß nicht zu kurz.

Bei entsprechender Teilnehmerzahl finden weitere Kurse unter der Leitung von Andreas Helmkamp und seinem Team statt.

Geburtstagsklettern

Inhalt: Kletterspiele, Topropeklettern (Seilsicherung von oben), Einführung in die Klettertechnik, Slackline (Balancieren auf einem gespannten Seil)

Dauer: ca. 2 Stunden

Kosten: 95 € für bis zu 10 Kinder (inklusive Urkunde, Gummibärchen, Wasser und Orangensaft)

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Wenn Sie eine Gruppe sind und Kurse zu anderen physiotherapeutischen Themen besuchen möchten, sprechen Sie uns an. Wir werden einen entsprechenden Kurs für Sie vorbereiten und durchführen.
Wir sind stets bemüht, allen Patienten gerecht zu werden und werden bei genügender Anmeldezahl auch kurzfristig Termine einschieben und Kurse durchführen.

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Die genauen Daten bestimmter Kurse erfahren Sie unter "Aktuelles".